{"id":7721,"date":"2016-02-01T11:30:46","date_gmt":"2016-02-01T10:30:46","guid":{"rendered":"http:\/\/instytutdidaskalos.pl\/?p=7721"},"modified":"2016-02-01T11:30:46","modified_gmt":"2016-02-01T10:30:46","slug":"uzdrowienie-przez-pisanie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/test.instytutdidaskalos.pl\/?p=7721","title":{"rendered":"Uzdrowienie przez pisanie\u00a0\u00a0"},"content":{"rendered":"

Zranienia, trudne sytuacje i traumatyczne do\u015bwiadczenia s\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 \u017cycia ka\u017cdego cz\u0142owieka. Aby m\u00f3c cieszy\u0107 si\u0119 \u017cyciem i chodzi\u0107 w wewn\u0119trznym zdrowiu, nale\u017cy wiedzie\u0107 jak si\u0119 o nie troszczy\u0107 i jak przyjmowa\u0107 wewn\u0119trzne uzdrowienie.<\/p>\n

Do wewn\u0119trznego zdrowia i emocjonalnego uzdrowienia prowadz\u0105 r\u00f3\u017cne drogi. Wa\u017cne, aby odkry\u0107 swoje i czasami w nie wyrusza\u0107. Mi pomog\u0142o kilka rzeczy, jedn\u0105 z nich by\u0142o pisanie. Uda\u0142o mi si\u0119 kilkakrotnie upora\u0107 z moim wewn\u0119trznym \u015bwiatem poprzez przelewanie uczu\u0107, my\u015bli i do\u015bwiadcze\u0144 na papier lub na ekran komputera.<\/p>\n

<\/p>\n

Przyk\u0142ady<\/h3>\n

1. Gdy okaza\u0142o si\u0119, \u017ce m\u00f3j m\u0142odszy syn jest powa\u017cnie chory zacz\u0105\u0142em prowadzi\u0107 dziennik<\/strong><\/p>\n

Gdy Szymek by\u0142 leczony w Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie na neurochirurgii, a potem onkologii, to by\u0142o dla mnie trudne do\u015bwiadczenie. W og\u00f3le nie potrafi\u0142em si\u0119 ogarn\u0105\u0107 emocjonalnie. Jako \u017ce pisanie jest dla mnie naturalne i przy nim odpoczywam, zacz\u0105\u0142em w szpitalu prowadzi\u0107 dziennik<\/a> o tym, co mia\u0142o miejsce, o tym co dzia\u0142o si\u0119 w moim sercu, o niepokoju, l\u0119kach i b\u00f3lu. Ta pisanina<\/em> pomog\u0142a mi cz\u0119\u015bciowo upora\u0107 si\u0119 z sob\u0105 i z ca\u0142\u0105 t\u0105 sytuacj\u0105.<\/p>\n

Dziennik prowadzi\u0142em on-line, wi\u0119c nie musia\u0142em w tym czasie rozmawia\u0107 z moimi krewnymi i przyjaci\u00f3\u0142mi – po prostu odsy\u0142a\u0142em ich do tekst\u00f3w, kt\u00f3re umieszcza\u0142em w internecie. W og\u00f3le sobie wtedy nie radzi\u0142em emocjonalnie, wi\u0119c z lud\u017ami komunikowa\u0142em si\u0119 poprzez szklan\u0105 \u015bcian\u0119 ekranu komputera.<\/p>\n

Niekt\u00f3rzy krytykowali mnie za tak\u0105 transparentno\u015b\u0107, ale to by\u0142a wyj\u0105tkowa sytuacja w moim \u017cyciu i internetowy dziennik pom\u00f3g\u0142 mi si\u0119 z ni\u0105 w jaki\u015b spos\u00f3b upora\u0107, a tak\u017ce komunikowa\u0107 si\u0119 z lud\u017ami poprzez wpisy, mikrowpisy i system komentarzy.<\/p>\n

2. Gdy zbli\u017ca\u0142em si\u0119 do czterdziestki postanowi\u0142em spisa\u0107 g\u0142\u00f3wne lekcje, kt\u00f3rych nauczy\u0142o mnie \u017cycie<\/strong><\/p>\n

Dla niekt\u00f3rych m\u0119\u017cczyzn czterdzieste urodziny s\u0105 trudnym okresem, poniewa\u017c mniej wi\u0119cej w tym czasie do\u015bwiadczaj\u0105 kryzysu wieku \u015bredniego. Dla mnie trudny okres zacz\u0105\u0142 si\u0119 przed 39-wi\u0105tymi urodzinami. M\u00f3j tato zmar\u0142 w wieku 39 lat na raka \u017co\u0142\u0105dka, wi\u0119c ta cyfra mia\u0142a dla mnie szczeg\u00f3lne znaczenie. Rozumia\u0142em jak kruche mo\u017ce by\u0107 \u017cycie. Wi\u0119c gdy zbli\u017ca\u0142em si\u0119 do swoich 39 urodzin moja dusza powoli wchodzi\u0142a w mroczn\u0105 dolin\u0119. Dodatkowo okres ten by\u0142 emocjonalnie obci\u0105\u017cony z powodu choroby mojego dziecka. Do\u015bwiadczy\u0142em wstrz\u0105su emocjonalnego i zacz\u0105\u0142em zastanawia\u0107 si\u0119 nad sob\u0105, \u017cyciem i sensem tego wszystkiego, co mi si\u0119 wydarza\u0142o. Odczuwa\u0142em nieodpart\u0105 potrzeb\u0119 uporz\u0105dkowania swoich wspomnie\u0144 i wyci\u0105gni\u0119cia lekcji, z tego, czego do\u015bwiadcza\u0142em. Potrzebowa\u0142em zamkn\u0105\u0107 jaki\u015b znacz\u0105cy okres w \u017cyciu, aby otworzy\u0107 kolejny. Potrzebowa\u0142em rzeczy podsumowa\u0107 i oceni\u0107, aby zrozumie\u0107 sk\u0105d przychodz\u0119, gdzie jestem i dok\u0105d zmierzam, aby lepiej zrozumie\u0107 drog\u0119, kt\u00f3r\u0105 krocz\u0119, a przede wszystkim, aby upewni\u0107 si\u0119, czy krocz\u0119 t\u0105 drog\u0105, kt\u00f3r\u0105 powinienem.<\/p>\n

Postanowi\u0142em wi\u0119c spisa\u0107 swoje \u017cyciowe lekcje i w ten kreatywny spos\u00f3b krytycznie zmierzy\u0107 si\u0119 z moj\u0105 przesz\u0142o\u015bci\u0105, tera\u017aniejszo\u015bci\u0105 i przysz\u0142o\u015bci\u0105. Spisa\u0142em kilkadziesi\u0105t historii, kt\u00f3re nazwa\u0142em \u017byciowe lekcje<\/em>. Niekt\u00f3re z nich opublikowa\u0142em na swoim blogu.<\/p>\n

Nie jestem Ci w stanie nawet powiedzie\u0107, jak bardzo mi to pomog\u0142o uporz\u0105dkowa\u0107 m\u00f3j wewn\u0119trzny \u015bwiat.<\/p>\n

Dlaczego pisa\u0107?<\/strong><\/p>\n

My\u015bli prostuj\u0105 si\u0119, kiedy przechodz\u0105 przez usta i ko\u0144ce palc\u00f3w.<\/p>\n

Dawson Trotman<\/p><\/blockquote>\n

\"Pomniejszony<\/a><\/p>\n

1. Pisanie pomaga oczy\u015bci\u0107 si\u0119, upora\u0107 z trudnymi sprawami i wyj\u015b\u0107 na wolno\u015b\u0107<\/strong><\/p>\n

Ka\u017cdy ma pewne rzeczy z przesz\u0142o\u015bci, kt\u00f3re go bol\u0105. Ka\u017cdy niesie jakie\u015b brzemi\u0119, kt\u00f3re go rani, ci\u0105\u017cy mu i przeszkadza w \u017cyciu.<\/p>\n

Kt\u00f3\u017c z nas:<\/p>\n