{"id":7280,"date":"2015-09-11T05:22:07","date_gmt":"2015-09-11T03:22:07","guid":{"rendered":"http:\/\/instytutdidaskalos.pl\/?p=7280"},"modified":"2015-09-11T05:22:07","modified_gmt":"2015-09-11T03:22:07","slug":"prowadzenia-kroniki-wydarzen-ktore-warto-zapamietac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/test.instytutdidaskalos.pl\/?p=7280","title":{"rendered":"Prowadzenie kroniki wydarze\u0144, kt\u00f3re warto zapami\u0119ta\u0107"},"content":{"rendered":"<p>Za ka\u017cdym razem, gdy czytam biblijn\u0105 ksi\u0119g\u0119 Estery, zatrzymuj\u0119 si\u0119 nad nast\u0119puj\u0105cym zdaniem:<\/p>\n<blockquote><p>Poniewa\u017c tej nocy sen odbieg\u0142 kr\u00f3la, kaza\u0142 sobie wi\u0119c przynie\u015b\u0107 ksi\u0119g\u0119 pami\u0119tnych wydarze\u0144 dziejowych i o nich kr\u00f3lowi czytano. (Est 6:1-2)<\/p><\/blockquote>\n<p>Kt\u00f3rej\u015b nocy kr\u00f3l Achaszwerosz mia\u0142 problem z za\u015bni\u0119ciem. Kaza\u0142 przynie\u015b\u0107 sobie <em>ksi\u0119g\u0119 pami\u0119tnych wydarze\u0144 dziejowych<\/em>, aby mu z niej czytano. Czym by\u0142a ta ksi\u0119ga? Z pewno\u015bci\u0105 kronik\u0105 wydarze\u0144, kt\u00f3re warto by\u0142o zapami\u0119ta\u0107. My\u015bl\u0119, \u017ce czytanie o nich bardzo podnosi\u0142o na duchu i zmusza\u0142o do zastanowienia si\u0119 nad \u017cyciem<\/p>\n<h3>Wa\u017cno\u015b\u0107 zapisywania zwyci\u0119stw, wa\u017cnych \u017cyciowych moment\u00f3w i cud\u00f3w<\/h3>\n<p>Im jestem starszy, tym bardziej jestem \u015bwiadomy tego, \u017ce pewne rzeczy warto spisa\u0107, aby nie utraci\u0107 ich przed zapomnieniem.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h3>Kilka pomys\u0142\u00f3w:<\/h3>\n<p>Mo\u017cesz prowadzi\u0107:<\/p>\n<ul>\n<li>Spis swoich \u017cyciowych zwyci\u0119stw i sukces\u00f3w.<\/li>\n<li>Kronik\u0119 wyj\u0105tkowych moment\u00f3w i wydarze\u0144 z twojego \u017cycia.<\/li>\n<li>Spis Bo\u017cych cud\u00f3w i Jego dzia\u0142ania.<\/li>\n<li>List\u0119 <em>b\u0142ogos\u0142awie\u0144stw<\/em>, za kt\u00f3re jeste\u015b wdzi\u0119czny.<\/li>\n<\/ul>\n<p>W tym temacie ja:<\/p>\n<ul>\n<li>zapisuj\u0119 historie z mojego \u017cycia, kt\u00f3re nauczy\u0142y mnie konkretnych lekcji,<\/li>\n<li>spisuj\u0119 znacz\u0105ce cele, kt\u00f3re uda\u0142o mi si\u0119 osi\u0105gn\u0105\u0107,<\/li>\n<li>prowadz\u0119 te\u017c dziennik modlitewny.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Dlaczego warto prowadzi\u0107 kronik\u0119 wydarze\u0144, kt\u00f3re warto zapami\u0119ta\u0107?<\/h3>\n<ul>\n<li>W ten spos\u00f3b uchronisz je od zapomnienia. T\u0119py o\u0142\u00f3wek jest lepszy, ni\u017c \u015bwietna pami\u0119\u0107.<\/li>\n<li>Mo\u017cesz do niej si\u0119ga\u0107, gdy jeste\u015b przygn\u0119biony.<\/li>\n<li>Mo\u017cesz do niej si\u0119ga\u0107, aby rozmy\u015bla\u0107 nad swoim \u017cyciem i jego rozwojem.<\/li>\n<li>Mo\u017cesz do niej si\u0119ga\u0107, aby dzi\u0119kowa\u0107 Bogu i chwali\u0107 Go.<\/li>\n<li>Mo\u017cesz j\u0105 przekaza\u0107 swoim dzieciom.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Mentalna kronika<\/h3>\n<p>Ka\u017cdy cz\u0142owiek prowadzi w g\u0142owie pewn\u0105 kronik\u0119 wydarze\u0144 ze swojego \u017cycia. Ta kronika jest wybi\u00f3rcza, to znaczy pewne wydarzenia s\u0105 w niej utrwalane, jako bardzo wa\u017cne, inne s\u0105 pomijane, jako niewiele znacz\u0105ce. Do tego cz\u0119sto dodawana jest interpretacja tych wydarze\u0144, kt\u00f3ra nie zawsze jest prawdziwa, a tak\u017ce bajki, mity i przekonania wyssane z palca. Z czasem cz\u0142owiek zaczyna wierzy\u0107 w swoj\u0105 <em>mentaln\u0105 kronik\u0119<\/em> &#8211; tzn. w znaczenie jakie nada\u0142 r\u00f3\u017cnym wydarzeniom swojego \u017cycia, a nawet w rzeczy, kt\u00f3re nie s\u0105 w pe\u0142ni prawd\u0105.<\/p>\n<blockquote><p>Wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego, \u017ce prowadz\u0105 mentaln\u0105 kronik\u0119 koduj\u0105c w niej wydarzenia, kt\u00f3re uwa\u017caj\u0105 za najwa\u017cniejsze w swoim \u017cyciu. To mo\u017ce by\u0107 mentalna kronika pora\u017cek, lub kronika zwyci\u0119stw.<\/p><\/blockquote>\n<h3>Prowadzisz mentaln\u0105 <em>kronik\u0119 pora\u017cek<\/em>, czy te\u017c <em>kronik\u0119 zwyci\u0119stw<\/em>?<\/h3>\n<p>Niestety wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi prowadzi mentaln\u0105 kronik\u0119 pora\u017cek. Co jaki\u015b czas zatrzymuj\u0105 si\u0119, czytaj\u0105 kilka ust\u0119p\u00f3w po\u015bwi\u0119conych b\u0142\u0119dom, pora\u017ckom, rozczarowaniom i nieszcz\u0119\u015bciom, a potem samobiczuj\u0105 si\u0119 i rozczulaj\u0105 nad sob\u0105 oraz swoim istnieniem. W tej kronice odnajduj\u0105 powody, aby wzgardza\u0107 sob\u0105 i swoim \u017cyciem. To okrada ich z rado\u015bci, \u017cyciowej energii, podcina im skrzyd\u0142a, obni\u017ca poczucie warto\u015bci, pewno\u015bci i wiar\u0119 w siebie, a tak\u017ce okrada z nadziei.<\/p>\n<p>Cz\u0142owiekowi \u0142atwo przychodzi:<\/p>\n<ul>\n<li>dostrzeganie negatywnych rzeczy, a przeoczanie pozytywnych;<\/li>\n<li>dostrzeganie pora\u017cek, a niezauwa\u017canie zwyci\u0119stw;<\/li>\n<li>op\u0142akiwanie b\u0142\u0119d\u00f3w, zamiast cieszenia si\u0119 m\u0105drymi decyzjami;<\/li>\n<li>dostrzeganie tego, czego nie ma;<\/li>\n<li>narzekanie i utyskiwanie, zamiast bycia wdzi\u0119cznym.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Jednak warto zatrzymywa\u0107 si\u0119, aby <em>zlicza\u0107 swoje b\u0142ogos\u0142awie\u0144stwa<\/em>; odkrywa\u0107 na nowo rzeczy, za kt\u00f3re powinni\u015bmy by\u0107 wdzi\u0119cznymi; spisywa\u0107 nasze \u017cyciowe sukcesy i zwyci\u0119stwa. Nie chodzi tu o to, \u017ce powinni\u015bmy by\u0107 \u015blepi na b\u0142\u0119dy, kt\u00f3re pope\u0142niamy, udawa\u0107 \u017ce mamy to, czego nie mamy i programowa\u0107 si\u0119 na jaki\u015b sztuczny hiperpozytywizm, ale o to, aby dostrzega\u0107 b\u0142ogos\u0142awie\u0144stwo, obfito\u015b\u0107 i zwyci\u0119stwa, kt\u00f3rych do\u015bwiadczamy, a potem w tym \u015bwietle budowa\u0107 sw\u00f3j wewn\u0119trzny i zewn\u0119trzny \u015bwiat.<\/p>\n<h3>Do kt\u00f3rej <em>mentalnej kroniki<\/em> si\u0119gasz, gdy jeste\u015b przygn\u0119biony, do\u015bwiadczasz pora\u017cek, czy te\u017c \u015bwiat wali ci si\u0119 pod nogami?<\/h3>\n<p>Wszyscy prze\u017cywamy s\u0142absze, a nawet paskudne dni. Mamy wtedy sk\u0142onno\u015b\u0107 do zatrzymywania si\u0119, patrzenia w swoje wn\u0119trze i si\u0119ganie po kronik\u0119 swojego \u017cycia. Je\u015bli w takich momentach si\u0119gasz po kronik\u0119 swoich pora\u017cek, b\u0142\u0119d\u00f3w i nieszcz\u0119\u015b\u0107, to zupe\u0142nie upadasz na duchu i przekre\u015blasz swoje \u017cycie czarn\u0105 kresk\u0105. Prowadzi to do my\u015bli typu: <em>Ca\u0142e moje \u017cycie to pasmo pora\u017cek, b\u0142\u0119d\u00f3w i nieszcz\u0119\u015b\u0107. Chyba jestem przekl\u0119ty. Moje \u017cycie jest paskudne. To wielki kielich goryczy, kt\u00f3ry musz\u0119 wypi\u0107 do dna. Kim ja jestem? Nikim. Co ja mog\u0119? Nic, co mia\u0142oby znaczenie. <\/em><\/p>\n<p>Gdy jeste\u015b przygn\u0119biony, do\u015bwiadczasz pora\u017cek, czy te\u017c \u015bwiat wali ci si\u0119 pod nogami, mo\u017cesz si\u0119gn\u0105\u0107 po kronik\u0119 zwyci\u0119stw, cud\u00f3w i wspania\u0142ych moment\u00f3w z twojego \u017cycia. To wzmocni twojego ducha i pomo\u017ce ci uzmys\u0142owi\u0107 sobie, \u017ce pora\u017cki i b\u0142\u0119dy, kt\u00f3re pope\u0142ni\u0142e\u015b wcale ci\u0119 nie definiuj\u0105.<\/p>\n<h3>Praktyczne zastosowanie<\/h3>\n<p><a href=\"http:\/\/instytutdidaskalos.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/photo-1429032021766-c6a53949594f.jpeg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-large wp-image-7278\" src=\"http:\/\/instytutdidaskalos.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/photo-1429032021766-c6a53949594f-1024x683.jpeg\" alt=\"photo-1429032021766-c6a53949594f\" width=\"640\" height=\"427\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li>Czy powiniene\u015b prowadzi\u0107 jaki\u015b rodzaj kroniki? Dlaczego?<\/li>\n<li>Czy prowadzisz mentaln\u0105 <em>kronik\u0119 pora\u017cek<\/em>, czy te\u017c <em>kronik\u0119 zwyci\u0119stw<\/em>?<\/li>\n<li>Do kt\u00f3rej <em>mentalnej kroniki<\/em> si\u0119gasz, gdy jeste\u015b przygn\u0119biony, do\u015bwiadczasz pora\u017cek, czy te\u017c \u015bwiat wali ci si\u0119 pod nogami?<\/li>\n<li>Czy powiniene\u015b wprowadzi\u0107 jakie\u015b zmiany do swojego \u017cycia?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Photo credit: <a href=\"https:\/\/unsplash.com\">https:\/\/unsplash.com<\/a>, <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/negativespace\">Luis Llerena<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ka\u017cdy cz\u0142owiek prowadzi w g\u0142owie pewn\u0105 kronik\u0119 wydarze\u0144 ze swojego \u017cycia. Ta kronika jest wybi\u00f3rcza, to znaczy pewne wydarzenia s\u0105 w niej utrwalane, jako bardzo wa\u017cne, inne s\u0105 pomijane, jako niewiele znacz\u0105ce. Do tego cz\u0119sto dodawana jest interpretacja tych wydarze\u0144, kt\u00f3ra nie zawsze jest prawdziwa, a tak\u017ce bajki, mity i przekonania wyssane z palca. Z czasem cz\u0142owiek zaczyna wierzy\u0107 w swoj\u0105 mentaln\u0105 kronik\u0119 \u2013 tzn. w znaczenie jakie nada\u0142 r\u00f3\u017cnym wydarzeniom swojego \u017cycia, a nawet w rzeczy, kt\u00f3re nie s\u0105 w pe\u0142ni prawd\u0105.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7278,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","ngg_post_thumbnail":0},"categories":[10,124,12,167,73],"tags":[918,403,240,77,231,919,920,921,91,254,26,289,419,449,765,914,922,923,78,74,924],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/test.instytutdidaskalos.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7280"}],"collection":[{"href":"https:\/\/test.instytutdidaskalos.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/test.instytutdidaskalos.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.instytutdidaskalos.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.instytutdidaskalos.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7280"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/test.instytutdidaskalos.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7280\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.instytutdidaskalos.pl\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/test.instytutdidaskalos.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7280"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/test.instytutdidaskalos.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7280"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/test.instytutdidaskalos.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7280"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}